Comment bien protéger votre visage des rayons de soleil ?
Pourquoi faut-il un écran solaire spécial pour le visage ?
Été comme hiver, votre visage est la partie du corps la plus exposée au soleil, donc aux rayons UVA et UVB qui peuvent causer des dommages importants et permanents à votre peau. En effet, ces rayons sont nocifs pour votre santé, car ils créent un stress oxydatif dans la peau. Ils ont même la capacité d’altérer votre ADN !
- Les rayons UVA peuvent pénétrer les couches profondes de la peau et lui faire perdre progressivement une partie de son élasticité. Ils sont responsables du vieillissement prématuré (ridules, rides et taches pigmentaires ), mais aussi de la photosensibilisation et des allergies au soleil.
- Les rayons UVB peuvent produire de très fortes quantités de radicaux libres, causant ainsi des coups de soleil, voire des brûlures , le vieillissement de la peau et l’apparition de cellules cancéreuses (mélanomes ) ou, encore, de cancers.
Chaque peau, peu importe son type ou son teint, réagit différemment à l’exposition au soleil. C’est pourquoi vous devez ajouter une protection solaire pour le visage adaptée à vos besoins à votre routine quotidienne. De cette façon, vous réduirez l’impact des rayons UVA et UVB sur la santé de votre peau.
Comment choisir votre crème solaire pour le visage ?
Vous arrive-t-il de rester perplexe devant l’éventail de produits mis à votre disposition ? Crème, lotion, FPS, filtres synthétiques ou minéraux… Les quelques renseignements qui suivent vous aideront à faire le bon choix !
Facteur de protection solaire
Choisissez un produit ayant un FPS d’au moins 30. Le facteur de protection solaire (FPS ou SPF en anglais) est un indicateur de la protection contre les rayons du soleil. Plus le FPS d’un écran solaire est élevé, plus il vous protège contre une grande quantité de rayons UVB. Cependant, sachez que le gain en protection est minime au-delà d’un FPS 30 (avec un FPS 30, 96,7 % des rayons UVB sont bloqués, comparativement à 98 % pour le FPS 50 et 98,3 % pour le FPS 60).
Le saviez-vous ?
Un FPS plus élevé ne protège pas plus longtemps !
Peu importe le FPS et la saison, l’écran solaire doit être réappliqué toutes les deux heures, tant que vous êtes à l’extérieur, ainsi qu’après une baignade ou une activité où vous avez transpiré.
Protection contre les UVA et UVB
Assurez-vous que le produit offre une protection complète contre les UVA et les UVB. Recherchez la mention « large spectre » ou le logo UVA sur l’emballage.
Filtres synthétiques ou minéraux ?
Les filtres sont les ingrédients actifs des écrans solaires qui protègent la peau des effets néfastes des rayons UVA et UVB. Il en existe deux types.
- Les filtres synthétiques (ou chimiques) transforment les rayons UVA et UVB pour les rendre inoffensifs. Les écrans solaires qui en contiennent agissent comme des éponges en absorbant les rayons.
- Les filtres minéraux (oxyde de zinc ou dioxyde de titane) forment une barrière réfléchissante à la surface de la peau. Les écrans solaires qui en contiennent deviennent l’équivalent d’un bouclier.
Que les ingrédients de votre crème solaire soient synthétiques ou minéraux, leur efficacité contre les rayons UV demeure la même.
Le saviez-vous ?
En général, les filtres minéraux sont utilisés dans les crèmes solaires à formule bio. Ces produits avaient la réputation de laisser la peau grasse et des traces blanches, mais cette époque est maintenant révolue, puisque les formules ont été améliorées depuis !
Quelle formule choisir ?
Il est important de choisir un écran solaire qui convient à votre type de peau et à vos activités.
- Pour les peaux sensibles, optez pour un écran minéral, car, en plus d’avoir majoritairement des ingrédients naturels, l’effet « barrière de protection » peut protéger la peau contre les réactions potentielles.
- Pour les peaux à tendance grasse ou acnéique , privilégiez une crème non comédogène qui ne laissera pas de pellicule huileuse à la surface de l’épiderme.
- Pour les peaux exposées au soleil pendant de longues heures, choisissez une crème résistante qui offrira une protection maximale. N’oubliez pas : renouvelez son application toutes les deux heures !
Quel type de protection choisir pour le visage ?
Les écrans solaires pour le visage sont offerts sous plusieurs formes. Chacun a ses avantages et ses limites. Voici quelques renseignements pour vous aider à faire un choix éclairé !
Les crèmes, riches et onctueuses, hydratent bien la peau tout en la protégeant contre les rayons ultraviolets. Certaines peuvent, toutefois, laisser une fine pellicule blanche sur le visage.
Les lotions, qui sont plus liquides que les crèmes, se révèlent faciles à appliquer. Elles ne laissent aucun résidu sur la peau.
Les gels, frais à l’application, pénètrent bien la peau. Ils sont une option intéressante pour les personnes barbues, car ils ne laissent aucun film gras en surface.
Les produits en vaporisateur, en brumisateur et en atomiseur sont légers. Ils pénètrent vite la peau et résistent plus facilement à la transpiration. Attention ! Vous ne devez pas les appliquer directement sur le visage. Il faut plutôt diriger le jet vers le creux de la main, puis appliquer la quantité voulue sur le visage avec les doigts.
Les bâtons offrent souvent un FPS très élevé. Ils sont particulièrement bien adaptés aux zones sensibles et au visage délicat d’un enfant. Plusieurs produits en bâton sont conçus pour l’application sur les lèvres, un endroit trop souvent oublié ou négligé ! Si vous avez des questions sur les crèmes solaires pour le visage, n’hésitez pas à consulter votre pharmacien de famille ou votre conseillère beauté.
Services en pharmacie
Si vous avez des questions sur les produits destinés à la protection solaire offerts en succursale, n’hésitez pas à consulter votre conseillère beauté.
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