Lécithine
Phosphatidyl choline
Efficacité
- Indications pour lesquelles le produit semble efficace :
Aucune - Indications dont l'efficacité est possible mais reste à confirmer:
Stéatose hépatique - Utilisations sans aucune preuve d'efficacité :
Démence
Hypercholestérolemie
Maladie d'Alzheimer
Maladie hépatique
Symptômes extrapyramidaux
Troubles fonctionnels des voies biliaires
Sécurité
- Potentiel d'interactions médicamenteuses : Faible
- Effets secondaires : Faibles
Description
On retrouve de la lécithine dans les cellules de tous les organismes vivants. Il s'agit d'un gras produit par le foie qui est présent dans le cerveau et dans différents tissus. La lécithine est une source de phospholipides. Elle est aussi présente dans de nombreux aliments, tels les jaunes d'oeuf et le soya. Dans l'industrie alimentaire, elle est parfois utilisée dans certains aliments comme la margarine ou la crème glacée comme agent épaississant, comme émulsifiant ou comme stabilisateur. Quand on parle de lécithine de façon médicinale, on réfère souvent à une substance purifiée appelée phosphatidyl choline.
Dans les préparations retrouvées sur les tablettes, la lécithine est extraite principalement du soya. Sous forme de poudre, elle réfère habituellement à un produit contenant de 20 à 25% de phosphatidyl choline, alors que les produits sous forme de gélules ou de liquide en renferment de 60 à 90%.
Mode d'emploi
- Stéatose hépatique:
Pourrait réduire le risque de stéatose hépatique chez les patients sous nutrition parentérale pour une longue durée.
Précautions
- Effets secondaires
Lorsque prise oralement et à des doses élevées (30 g et plus par jour), la lécithine peut entraîner de la diarrhée, des nausées et de la douleur abdominale. - Contre-indications
Vérifier sa provenance avant consommation (oeuf, soya) pour prévenir les réactions allergiques. - Interactions
Aucune interaction rapportée. - Grossesse et allaitement
L'utilisation de ce produit chez la femme enceinte ou qui allaite ne devrait être qu'alimentaire.
Mise en garde
En 2004, le Canada a adopté une réglementation pour contrôler la fabrication, l'emballage, l'étiquetage et l'importation des produits naturels. La nouvelle réglementation comprend aussi un système de rapport des effets indésirables. Les produits qui sont conformes aux critères du règlement sont identifiés par un numéro de produit naturel (NPN) et peuvent légalement être commercialisés au Canada. Ce numéro indique que les produits répondent à des normes spécifiques de sécurité et de pureté, pas qu'ils sont efficaces dans une quelconque indication.
Le contenu des plantes médicinales varie naturellement d'un plant à un autre - tout comme les fruits d'un même emballage peuvent avoir des textures et des goûts différents. Il n'existe pas de méthode reconnue pour mesurer les quantités de substances actives dans chaque plante. Il faut donc s'attendre à ce que l'efficacité des produits naturels varie d'une marque à une autre et même d'un pot à un autre pour un même produit.
Pour plus d'information sur le Règlement sur les Produits de Santé Naturels ou pour vérifier si un produit a été évalué, visitez le site de Santé Canada au www.hc-sc.gc.ca/dhp-mps/prodnatur/index-fra.php.
Références
- Blumethal M et al. The Complete German Commission E monographs, 1998
- Lexi-comp, Natural Therapeutics Pocket Guide, 2000-2001
- Lininger S. et Al. The Natural Pharmacy, Prima Health, 1998
- Natural Medicines Comprehensive Database, Therapeutic Research Faculty, 2010
- Pierce Andrea, Practical Guide to Natural Medicines, 1999
- Passeportsanté.net. Phosphatidylcholine (lécithine). www.passeportsante.net
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