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Nom scientifique : Panax ginseng

Synonymes : Panax, ginseng de Corée, ginseng asiatique, ginseng de Chine

Parties utilisées 

Racine fraîche ou séchée

Principaux constituants 

Ginsenosides, acides aminés et peptides, vitamines, stérols, acides gras, substances minérales et oligoéléments

Effets thérapeutiques recherchés 

  • Aider en cas d’activité physique intense, de stress ou de fatigue excessive
  • Stimuler le tonus général (physique et psychique)
  • Stimuler le système immunitaire
  • Aider en période de convalescence

?Usage traditionnel 

  • Revitaliser et refaire le plein de l’énergie vitale (qi) en médecine traditionnelle chinoise
  • Aider lors de la convalescence
  • Accroître la résistance physique
  • Diminuer la susceptibilité aux maladies
  • Améliorer la santé en général et la longévité

?Contre-indications 

  • Hypertension artérielle, problèmes cardiaques
  • Diabète
  • Asthme
  • 7 jours avant une intervention chirurgicale
  • Menstruations ou saignements de nez surabondants (risques d’hémorragies)
  • Grossesse et allaitement
  • Préménopause avec cycles hormonaux irréguliers

?Interactions médicamenteuses 

  • Accroissement de l’effet bactéricide du Clavulin
  • Effet antidiurétique observé avec le Lasix

À noter : le ginseng entraîne de l’hypertension et augmente les effets stimulants de la caféine

  • Augmentation possible de l’effet de l’insuline et des antidiabétiques oraux (Actos, Diabeta, Diamicron, Avandia, etc.)
  • Augmentation possible de l’effet des anticoagulants/antithrombotiques (Coumadin, Lovenox, héparine), des antiplaquettaires (Plavix, Ticlid) ainsi que des dérivés des acides salicylés (acide acétylsalicylique ou AAS, Aspirin, Entrophen, etc.) et des autres antiinflammatoires non stéroïdiens (AINS) (Voltaren, Advil, Motrin, Naprosyn, Indocid, etc.)

À noter : des espèces voisines du Panax ginseng ont une valeur thérapeutique différente : ginseng d’Amérique, ginseng de Sibérie, etc. D’autres produits portent le nom de ginseng alors qu’ils proviennent de plantes d’un autre genre. Il s’agit du ginseng des femmes (dông quai), du ginseng du Brésil (suma) et du ginseng péruvien (maca)

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