De façon générale – car il en existe différents types, aux différentes propriétés –, le gant de gommage, en débarrassant la peau de ses cellules mortes, permet de stimuler la régénération cellulaire, l’oxygénation de la peau, la microcirculation sanguine et la circulation lymphatique. Tonus et douceur de la peau sont ainsi favorisés, de façon plus durable, d’ailleurs, qu’avec des gels ou de simples savons exfoliants, par exemple. Le gommage au moyen d’un gant est également conseillé avant une épilation (pour éviter l’apparition de poils sous-cutanés).
Les différents types de gants (de lanières, d’éponges, etc.)
- Crin animal et crin végétal : respectivement faits de poils animaux (cheval, chèvre), et de fibres végétales, comme celles du sisal (agave) ou du palmier nain.
Assez rugueux, le crin, animal ou végétal, est recommandé pour les zones rebelles (genoux, jambes, coudes); en revanche, on le déconseille pour les peaux fragiles ou hypersensibles.
Avantages distinctifs : il active la circulation périphérique, élimine les toxines, favorise l’estompement de la cellulite.
- Kessa : fait de crêpe anglais (viscose tissée), souvent noir, il s’agit de l’un des accessoires traditionnels des bains turcs (hammams).
Peu agressif, il convient aux peaux fragiles.
- Coton ou chanvre crocheté
Relativement doux, il convient aux peaux fragiles.
Avantage distinctif : de fibre naturelle particulièrement durable (en comparaison des gants de crin, qui perdent leurs poils, leurs fibres).
- Loofa (ou luffa) : composé des fibres d’une longue courge (le légume).
Particulièrement doux. Convient aux peaux les plus délicates.
Utilisation
- 1 ou 2 fois par semaine (et l’hiver, tout particulièrement!)
- À utiliser soit à sec, avant le bain ou la douche, soit sous l’eau. (Sous l’eau chaude, la peau est assouplie, ce qui favorise encore davantage l’exfoliation, mais peut irriter la peau, surtout si l’on ajoute un détersif [savon] dans le gant.)
- On masse doucement, sans trop appuyer, en effectuant des mouvements circulaires, et en remontant, du bas des jambes, vers le haut du corps (ce qui stimule la circulation sanguine et lymphatique).
- On évite les zones où l’épiderme est fin : visage, cou, poitrine, notamment.
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