Palmier nain
Saw Palmetto, Serenoa repens, Sabal Fructus
Efficacité
- Utilisations pour lesquelles le produit semble efficace :
Hypertrophie bénigne de la prostate (utilisation populaire) - Utilisations dont l'efficacité est possible mais reste à confirmer:
Alopécie - Utilisations sans preuve d'efficacité :
Antiseptique
Aphrodisiaque
Atrophie testiculaire
Augmentation de la taille de la poitrine
Augmentation de la vigueur sexuelle
Cancer de la prostate
Diurétique léger
Inflammation du système génito-urinaire
Sécurité
- Potentiel d'interactions médicamenteuses : Faible
- Effets secondaires : Rares
Description
Partie de la plante utilisée : fruit
Le palmier nain est une plante qu'on retrouve communément aux États-Unis, des Carolines au Texas. Ce petit palmier de 1,8 à 3 mètres présente à son sommet une tête en forme d'éventail de 60 à 120 cm de haut, faite de feuilles allongées et dentelées. Le fruit est la partie d'intérêt de cette plante.
Le fruit du palmier nain fournit des polysaccharides, des huiles fixes, des huiles volatiles, des stéroïdes incluant le b-sitostérol. Apparemment, le palmier nain pourrait réduire les symptômes d'hypertrophie bénigne de la prostate (en inhibant la liaison de la dihydrotestostérone aux récepteurs androgéniques et en inhibant la conversion de la testostérone en dihydrotestostérone par la 5-a-réductase). Certaines propriétés anti-inflammatoires du produit participeraient aussi à ses effets thérapeutiques.
Le produit est utilisé sous forme de capsules du fruit séché ou d'extrait lipophile contenant 80 à 95% d'acides gras et de stérols.
Mode d'emploi
- Hypertrophie bénigne de la prostate :
Les symptômes améliorés sont les suivants : on urine moins souvent la nuit, il reste moins d'urine dans la vessie et le débit urinaire est accru. L'effet peut prendre de quatre à huit semaines à se manifester.
Dose utilisée : 1 à 2 grammes de fruit séché par jour ou 320 mg par jour (en 1 ou 2 prises) d'extrait lipophile contenant 80% à 90% d'acides gras. - Perte des cheveux :
La qualité et la quantité des cheveux seraient améliorées chez les hommes atteints d'alopécie androgénétique.
Dose utilisée : 200 mg 2 fois par jour en combinaison avec 50 mg de beta-sitosterol
Pour toutes les autres indications, les informations disponibles actuellement sont insuffisantes pour conclure à une efficacité quelconque.
Précautions
- Effets secondaires
Le palmier nain ne présente pas de toxicité particulière. Quoique rarement signalés, des maux de tête et des troubles gastro-intestinaux sont possibles. - Interactions
On associe des propriétés hormonales au palmier nain (antiandrogène et oestrogène). Ce qui pourrait théoriquement interférer avec les médicaments hormonaux (contraceptifs oraux, hormonothérapie de remplacement dans la ménopause, etc.). Si vous prenez déjà des médicaments, vérifiez avec votre pharmacien s'ils sont compatibles avec le palmier nain avant d'en consommer. - Grossesse et allaitement
Son utilisation dans la grossesse et l'allaitement est à éviter complètement.
Notes cliniques
- Le palmier nain est une plante qui bénéficie d'une popularité considérable. Ses propriétés médicinales dans le soulagement de l'hypertrophie bénigne de la prostate sont bien démontrées. Il faut s'assurer qu'un suivi médical adéquat est effectué avant d'utiliser le produit.
Mise en garde
En 2004, le Canada a adopté une réglementation pour contrôler la fabrication, l'emballage, l'étiquetage et l'importation des produits naturels. La nouvelle réglementation comprend aussi un système de rapport des effets indésirables. Les produits qui sont conformes aux critères du règlement sont identifiés par un numéro de produit naturel (NPN) et peuvent légalement être commercialisés au Canada. Ce numéro indique que les produits répondent à des normes spécifiques de sécurité et de pureté, pas qu'ils sont efficaces dans une quelconque indication.
Le contenu des plantes médicinales varie naturellement d'un plant à un autre - tout comme les fruits d'un même emballage peuvent avoir des textures et des goûts différents. Il n'existe pas de méthode reconnue pour mesurer les quantités de substances actives dans chaque plante. Il faut donc s'attendre à ce que l'efficacité des produits naturels varie d'une marque à une autre et même d'un pot à un autre pour un même produit.
Pour plus d'information sur le Règlement sur les Produits de Santé Naturels ou pour vérifier si un produit a été évalué, visitez le site de Santé Canada au www.hc-sc.gc.ca/dhp-mps/prodnatur/index-fra.php.
Références
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- Natural Medicines Comprehensive Database, Therapeutic Research Faculty, 2010
- Lininger S. et Al. The Natural Pharmacy, Prima Health, 1998
- Barnes J. et Al. Herbal Medicines, 2e édition, Pharmaceutical Press, 2002
- Pierce Andrea, Practical Guide to Natural Medicines, 1999
- Alan Low " Benign prostatic hyperplasia : a review ", Pharmacy Practice, Septembre 2000
- Passeportsanté.net. Palmier nain. www.passeportsante.net
- Taylor J. CE: Phytomedicinals: Uses, precautions, and drug interactions. Drug Topics 2003;1:79
- Rotblatt M. et Ziment I. Evidence-Based Herbal Medicine, Hanley & Belfus, 2002
- Gordon AE et Shaughnessy AF. Saw Palmetto for Prostate Disorders. American Family Physician, March 15, 2003
- Natural Therapeutics Pocket Guide, 2000-2001
- The Review of Natural Products, 6e édition, 2010
- Santé Canada, Base de données d'ingrédients de produits de santé naturels
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