Boswellia
Boswellia serrata, Indian Frankincense
Efficacité
- Indications où l'efficacité est confirmée :
Aucune - Indications dont l'efficacité est possible mais reste à confirmer :
Ostéoarthrose - Utilisations sans aucune preuve d'efficacité :
Arthrite
Asthme
Colite ulcéreuse
Sécurité
- Potentiel d'interactions médicamenteuses : Faible
- Effets secondaires : Rares
Description
Partie de la plante utilisée : résine extraite de l'écorce
Cette plante, qui est en fait un arbre, pousse dans les régions sèches et montagneuses de l'Inde. Depuis des milliers d'années, le produit est utilisé dans la médecine traditionnelle indienne pour soulager divers maux. On lui associe des propriétés anti-inflammatoires, apparemment expliquées par la présence d'acide boswellique et de ses dérivés dont l'action se rapproche de celle des anti-inflammatoires non-stéroïdiens traditionnels (AINS). Toutefois, l'usage prolongé de boswellia ne causerait pas d'irritation ou d'ulcération d'estomac. L'activité anti-inflammatoire du produit a été étudiée chez certaines espèces animales. On a pu remarquer des activités anti-inflammatoire et anti-arthritique marquées sans effet secondaire significatif. Les substances actives de la préparation inhiberaient la lipoxygénase-5, un enzyme important dans la synthèse des leukotriènes. Ces leukotriènes sont des médiateurs appliqués dans les phénomènes inflammatoires.
Mode d'emploi
- Ostéoarthrite :
Doses utilisées: 200 à 400 mg (extrait standardisé contenant 30% d'acide boswellique) 3 fois par jour.
Pour toutes les autres indications, les informations disponibles actuellement sont insuffisantes pour conclure à une efficacité quelconque.
Précautions
- Effets secondaires
Le produit ne présente pas de toxicité particulière. Des cas de diarrhées, de douleurs à l'estomac, d'éruptions cutanées et de nausées ont été rapportés. - Grossesse et allaitement
Aucune donnée de sécurité n'est disponible pour la grossesse et l'allaitement. Il apparaît prudent d'éviter son utilisation dans ces conditions.
Notes cliniques
- Les constituants de la résine de boswellia, l'acide boswellique et ses dérivés, montrent une activité anti-inflammatoire significative. Même si les données actuelles ne nous permettent pas de conclure avec assurance sur l'efficacité du produit dans le traitement de l'arthrite et de la colite ulcéreuse, les informations recueillies à ce jour semblent prometteuses. Le boswellia présente également un profil d'effet secondaire rassurant.
Mise en garde
En 2004, le Canada a adopté une réglementation pour contrôler la fabrication, l'emballage, l'étiquetage et l'importation des produits naturels. La nouvelle réglementation comprend aussi un système de rapport des effets indésirables. Les produits qui sont conformes aux critères du règlement sont identifiés par un numéro de produit naturel (NPN) et peuvent légalement être commercialisés au Canada. Ce numéro indique que les produits répondent à des normes spécifiques de sécurité et de pureté, pas qu'ils sont efficaces dans une quelconque indication.
Le contenu des plantes médicinales varie naturellement d'un plant à un autre - tout comme les fruits d'un même emballage peuvent avoir des textures et des goûts différents. Il n'existe pas de méthode reconnue pour mesurer les quantités de substances actives dans chaque plante. Il faut donc s'attendre à ce que l'efficacité des produits naturels varie d'une marque à une autre et même d'un pot à un autre pour un même produit.
Pour plus d'information sur le Règlement sur les Produits de Santé Naturels ou pour vérifier si un produit a été évalué, visitez le site de Santé Canada au www.hc-sc.gc.ca/dhp-mps/prodnatur/index-fra.php.
Références
- Natural Medicines Comprehensive Database, Therapeutic Research Faculty, 2010
- Lininger S. et Al. The Natural Pharmacy, Prima Health, 1998
- Facts and Comparisons, The review of Natural Products, 2000
- Lexi-comp, Natural Therapeutics Pocket Guide, 2000-2001
- Passeportsanté.net. Boswellie. www.passeportsante.net
- The Review of Natural Products, 6e édition, 2010
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