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La dyspepsie est une digestion difficile et douloureuse mieux connue sous le nom de « brûlures d'estomac ». Malgré les sensations inconfortables au niveau de l'abdomen, aucune lésion n'est apparente sur les parois du tube digestif. La dyspepsie représente 15 à 20 % des troubles observés par les gastro-entérologues et touche surtout les adultes.
Les causes principales des brûlures d'estomac sont l'inflammation de la paroi de l'estomac, l'excès d'acide dans l'estomac (hyperacidité gastrique) et la présence d'air dans le tube digestif. Ces causes sont accentuées par la présence de certains facteurs aggravants tels que le stress, une alimentation inadéquate ou un manque d'exercice.
Les symptômes les plus fréquents sont :
Les personnes les plus susceptibles de souffrir de dyspepsie sont les personnes anxieuses et les individus ayant un historique familial de brûlures gastriques. Les femmes enceintes sont également plus à risque. En effet, le problème de dyspepsie chez les femmes enceintes est dû à l'augmentation de la pression sur l'estomac et aux changements hormonaux provoqués par la grossesse.
À l'apparition de certains signaux plus importants (perte de poids inexpliquée, présence de sang dans les selles ou les vomissements, vomissements persistants, difficulté à avaler ou douleur à la poitrine), une visite médicale est de mise. Le médecin généraliste peut, par palpation de l'abdomen, tenter de vérifier si la douleur ressentie vient bel et bien de la dyspepsie ou si elle provient d'une autre maladie (angine de poitrine, reflux gastro-oesophagien ou ulcère par exemple). Il peut aussi vous recommander à un spécialiste (gastro-entérologue) qui, si nécessaire, effectuera une gastroscopie (insertion d'une caméra dans le tube digestif).
La première approche de traitement est le changement de certaines habitudes de vie qui prédisposent aux brûlures d'estomac.
Aliments à éviter
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