Infection urinaire? Passez voir votre pharmacien

Comment savoir si je souffre d’une infection urinaire?

Les symptômes suivants sont typiques d’une infection urinaire non compliquée chez la femme : 

• une envie pressante d’uriner, souvent sans émettre de grande quantité d’urine
• une sensation de brûlure ou de la douleur pendant qu’on urine
• une douleur au bas du ventre

En plus de ces symptômes, l’urine peut sembler trouble, avoir une odeur prononcée ou contenir des traces de sang.

Si les symptômes suivants sont aussi présents, il s’agit probablement d’une infection plus grave des reins. Il faudra alors consulter un médecin rapidement. 

• fièvre supérieure à 38,5 °C
• douleur au dos ou au flanc
• frissons
• nausées ou vomissements

Que faire pour réduire le risque d’avoir une infection urinaire?

Voici quelques conseils pour réduire votre risque de contracter une infection urinaire : 

• Buvez régulièrement afin d’uriner régulièrement. Urinez dès que vous en ressentez l’envie. Pendant qu’elle s’écoule, l’urine entraîne avec elle les bactéries qui pourraient s’être faufilées dans l’urètre, le tube qui relie la vessie à l’extérieur. 
• Essuyez-vous toujours de l’avant vers l’arrière lorsque vous allez aux toilettes. Il y a des bactéries dans la région de l’anus et dans les selles qui causeront une infection si on leur donne l’occasion d’entrer dans l’urètre. 
• Urinez après avoir eu une relation sexuelle. Les frottements peau à peau peuvent aussi faire en sorte que des bactéries se retrouvent dans l’urètre. 
• Si vous souffrez de sécheresse vaginale, utilisez du lubrifiant pendant les relations sexuelles pour éviter d’irriter l’urètre.
• Si la sécheresse vaginale est liée à la ménopause, parlez-en à votre médecin. Des suppléments d’estrogènes pourraient être une option. 
• N’utilisez pas de produits d’hygiène féminine comme des douches vaginales. Ces produits peuvent être irritants pour l’urètre. L’intérieur de votre vagin n’a pas besoin d’être nettoyé.

Est-ce que le jus de canneberge est efficace contre les infections urinaires?

Qu’en est-il du jus de canneberge? Le jus de canneberge ne devrait pas être utilisé comme traitement contre les infections urinaires. Certaines études ont démontré que le jus de canneberge concentré et les suppléments de canneberges pourraient jouer un rôle très modeste dans la prévention des infections urinaires, mais il faudrait en consommer des quantités déraisonnables. Si vous prenez des médicaments, notamment des anticoagulants, parlez à votre pharmacien avant de consommer des suppléments de canneberges.

Vous pensez avoir une infection urinaire? Consultez votre pharmacien

Si vous croyez faire une infection urinaire, consultez rapidement votre pharmacien. Dans plusieurs provinces canadiennes, dont le Québec, les pharmaciens peuvent prescrire des antibiotiques afin de traiter une infection urinaire non compliquée chez la femme. Vous devrez répondre à certains critères pour pouvoir obtenir ce service. Si ce n’est pas le cas, votre pharmacien vous dirigera vers un professionnel de la santé qui pourra vous aider.