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La constipation n’est pas une maladie, mais plutôt un symptôme. Elle se caractérise par les signes suivants :
La constipation peut être occasionnelle (par exemple, lors d’un voyage ou de la prise d’un médicament) ou chronique (lorsque le problème persiste depuis au moins trois mois).
Ce problème de santé touche particulièrement les gens de plus de 65 ans, en raison de la diminution de leur consommation de liquide, de la prise de médicaments, de la diminution de l’activité physique et de la modification de leur alimentation.
Les jeunes enfants qui sont en apprentissage de la propreté et ceux d’âge scolaire sont aussi sujets à la constipation du fait qu’ils ne boivent pas assez de liquide et qu’ils ont tendance à retenir leur envie d’aller à la selle.
Finalement, 30 % des femmes enceintes souffrent de constipation, surtout au 3e trimestre de leur grossesse. Les facteurs en cause sont la pression de l’utérus sur le côlon, ce qui nuit au passage des selles, et la prise de suppléments de vitamines contenant du calcium et du fer.
Plusieurs facteurs peuvent causer la constipation :
Adopter quelques saines habitudes de vie permet généralement de prévenir la constipation et d’éviter l’inconfort qu’elle provoque.
Si l’adoption de ces saines habitudes de vie ne suffit pas, on peut avoir recours à un supplément de fibres ou à un laxatif doux. Votre pharmacien pourra vous conseiller sur les différents produits en vente libre.
De façon générale, la constipation est une affection qu’on gère facilement à l’aide de changements dans nos habitudes alimentaires et l’usage de laxatifs en vente libre. Dans des cas plus rares, certains médicaments peuvent également être prescrits par un médecin.
Il existe plusieurs classes de laxatifs en vente libre permettant de soulager la constipation. Diverses formes sont aussi disponibles : comprimés, liquides à boire, suppositoires ou lavements rectaux.
Le choix d’un laxatif dépend de plusieurs critères dont votre âge, vos symptômes, votre état de santé et les médicaments que vous prenez, la vitesse d’action désirée et la durée d’utilisation prévue.
Il est toujours préférable de consulter votre pharmacien avant d’utiliser des médicaments laxatifs. Il vous conseillera dans le choix du produit le mieux adapté à votre situation.
Il est recommandé de consulter votre médecin dans les cas suivants :
La constipation est un problème de santé courant. Si vous avez des questions à ce sujet, n’hésitez pas à en parler, en toute confidence, avec votre pharmacien.
Les renseignements contenus dans cet article sont présentés strictement à titre informatif et ne visent pas à fournir des renseignements complets sur les sujets traités ni à remplacer les conseils d’un professionnel de la santé. Ces renseignements ne constituent pas des consultations, diagnostics ou opinions médicales, et par conséquent, ne doivent pas être interprétés comme tels. Veuillez consulter votre professionnel de la santé si vous avez des questions au sujet de votre état de santé, de vos médicaments ou de votre traitement.