Santé générale

L’insuline est une hormone sécrétée par le pancréas qui permet aux cellules de l’organisme d’absorber le glucose (sucre) provenant des aliments. Celles-ci utiliseront le glucose comme carburant ou le conserveront en réserve pour utilisation future.

Votre décision est prise, vous souhaitez arrêter de fumer . Mais par où commencer? Où trouver le soutien et l’aide dont vous avez besoin? Vous serez peut-être surpris(e) d’apprendre que votre pharmacien de famille est outillé pour vous accompagner, et qu’il sera peut-être le seul professionnel de la santé que vous aurez à rencontrer tout au long de votre cheminement vers un monde sans fumée .

Depuis quelques semaines, vos gencives saignent lorsque vous vous brossez les dents et votre haleine matinale persiste toute la journée. « Ce n’est pas grave », pensez-vous. Erreur! Les maladies buccodentaires peuvent être le signe de problèmes de santé majeurs.

L’été nous réserve généralement son lot de journées de chaleur intense, caniculaire. Dès que le mercure frôle les 30 °C, la vigilance est de mise pour ne pas subir de coup de chaleur.

Au cours d’activités sportives comme la course à pied ou la natation, il peut arriver qu’on soit incommodés par des crampes musculaires ou encore un point de côté. Comment y parer?

Minuscules bactéries, la Salmonella (salmonelle) et l’Escherichia coli O157:H7 (E. coli) sont responsables d’une grande part des intoxications alimentaires, telles que la salmonellose et la maladie du hamburger. Où les retrouve-t-on? Comment réduire les risques de les contracter? Quels sont les symptômes de ces infections? Voici quelques grandes lignes sur le sujet!

Votre trousse de premiers soins est-elle prête pour les vacances ? Voici une liste à cocher pour vous aider à vérifier le contenu de votre trousse et à l’enrichir, au besoin.

Saviez-vous que le calcium est le minéral le plus abondant dans l’organisme humain? Il représente 2 % de la masse corporelle, et se retrouve presque entièrement (à 99 %) dans les os et les dents.

Depuis quelques années, on a vu apparaître une multitude de boissons énergisantes sur les rayonnages. Avec leur emballage multicolore, leur logo branché et leur goût sucré, elles ont tôt fait d’attirer les jeunes adultes, les adolescents et même les enfants, qui les consomment parfois plusieurs fois par jour. Mais sont-elles vraiment sans danger?

Saviez-vous que l’hypertension représente le principal facteur de risque de décès dans les pays développés, avant le tabagisme? Au Canada, près de 25 % des adultes souffrent d’hypertension. Chez les gens âgés de 60 ans et plus, la proportion grimpe à 50 %.

Au Canada, un accident vasculaire cérébral (AVC) survient toutes les 10 minutes et chaque année, 50 000 personnes subissent un AVC qui causera leur décès ou les handicapera gravement.

Vous êtes-vous déjà demandé si faire de l’exercice pouvait vous rendre plus résistant(e) aux mille et une petites infections communes, dont le rhume? Questionnement tout à fait pertinent, puisque oui, il semblerait que le système immunitaire des personnes qui se maintiennent en très bonne forme physique serait renforcé, les rendant ainsi moins sensible aux virus du rhume notamment.

Dans les pays nordiques, dont le Canada, beaucoup de gens ont une carence en vitamine D. Comment se fait-il? C’est en partie en raison de la faiblesse des rayons solaires dans ces régions du monde, en automne et, surtout, en hiver. Car sous l’effet des rayons solaires ultraviolets, notre organisme fabrique de la vitamine D3 (ou « cholécalciférol »). Voilà pourquoi, d’ailleurs, on la surnomme « vitamine soleil »!

Saviez-vous que c’est principalement la nuit que le corps de votre enfant sécrète l’hormone de croissance? Et ce n’est pas tout! Grâce à cet article, apprenez-en davantage sur les effets positifs du sommeil sur la santé de vos petits.

Quand le corps est exposé au froid trop longtemps, les vaisseaux sanguins se rétrécissent, la circulation sanguine s’effectue moins bien et, conséquemment, l’extrémité des membres commence à geler (oreilles, nez, mains et pieds).

Notamment parce qu’ils sont en contacts rapprochés avec de nombreuses personnes et de nombreux objets, les enfants attrapent facilement la gastro-entérite. Il faut savoir qu’en raison de la déshydratation qu’elle provoque, elle peut avoir des conséquences graves, particulièrement chez les nourrissons.

À l’occasion de soupers importants, de fêtes, d’événements de réjouissances, il peut arriver qu’on commette des excès de table. S’ensuivent alors, dans certains cas, des « brûlures d’estomac ». En outre, on estime qu’au Canada, 29 % de la population souffrirait de temps à autre de reflux gastriques.

Plusieurs problèmes de santé, comme une simple foulure ou, encore, une arthrose grave au genou, peuvent restreindre, voire vous faire perdre votre mobilité. Heureusement, il existe aujourd’hui des solutions pour vous faciliter la vie au quotidien!

La vérification de la glycémie peut : Dire immédiatement quel est votre niveau de glycémie

En 2002, des essais cliniques américains établissaient un lien possible entre le cancer du sein et l’utilisation d’une hormonothérapie substitutive (HTS). De nombreuses femmes en ménopause ont alors cessé de prendre leur traitement. Avaient-elles raison de le faire?

Chaque année, le cancer fait de nombreuses victimes. Selon la Société canadienne du cancer, il est la première cause de décès au pays. Cela dit, il existe une lueur d’espoir : les chances de survie sont bien meilleures aujourd’hui que par le passé!

Si les gencives se rétractent ou si l’émail est érodé, la couche interne de la dent est exposée. Cette couche est composée de milliers de passages microscopiques menant jusqu’au centre de la dent. Lorsque quelque chose de chaud, de froid, de sucré ou de sur attaint ces passages, les sensations sont acheminées jusqu’au centre de la dent, ce qui provoque la sensibilité.

Il vous est sûrement déjà arrivé de ressentir une douleur vive et soudaine à une dent en mangeant de la crème glacée, du citron, ou encore une soupe très chaude. Il s’agit d’un signe d’hypersensibilité (ou sensibilité) dentaire.

Si vos yeux et votre nez coulent sans raison apparente, vous souffrez peut-être d’une rhinite allergique. Parfois héréditaires, les allergies peuvent survenir à tout moment dans votre vie. Tentons ici d’y voir plus clair.

Vous souffrez d’allergies aux poils d’animaux ou de rhinite allergique, communément appelée allergie saisonnière? Pour prévenir les symptômes, évitez tout d’abord d’entrer en contact avec les allergènes.

Selon la Société d’arthrite, environ 1 adulte canadien sur 6 souffre d’une forme ou d’une autre d’arthrite. Vous êtes l’un d’eux? Consultez nos différents articles pour en connaître davantage sur l’arthrite, et, si possible, trouver un peu de soulagement grâce à nos conseils!

Chez certaines personnes, les glandes qui sécrètent la sueur – les glandes sudoripares – sont hyperactives, et entraînent une sudation exagérée, appelée hyperhidrose.

Le mal des transports est causé par les informations contradictoires que transmettent les yeux et les oreilles au cerveau.

Pour se protéger, les insectifuges contenant du DEET sont généralement efficaces, mais ils peuvent parfois entraîner divers problèmes de santé allant de la démangeaison et de l’irritation à des maladies plus graves.

Des changements dans votre journée peuvent se traduire par une hypoglycémie inattendue, surtout si vous êtes à l’extérieur.

L’herbe à poux et l’herbe à puce sont des plantes différentes dont les effets sont totalement distincts. L’herbe à poux n’incommode que les personnes allergiques à son pollen, alors que l’herbe à puce provoque chez une grande majorité des gens une irritation cutanée à son contact.

Saviez-vous que jusqu’à 90 % de la population adulte aurait été en contact avec le virus de l’herpès? À la lumière de cette statistique, une question se pose : est-il vraiment possible de prévenir la propagation des feux sauvages?

Avez-vous fait le ménage de votre armoire à pharmacie récemment? Pour votre santé et celle de vos proches, il est recommandé d’en faire la vérification deux fois par année.

On retrouve sur le marché différents produits enrichis de probiotiques, notamment du yogourt et du lait. Mais la consommation de probiotiques est-elle vraiment essentielle?

Brosser vos dents, passer la soie dentaire et voir votre dentiste régulièrement demeurent les meilleurs moyens de garder un sourire éclatant. Apprenez ici pourquoi il est important d’avoir une bonne hygiène buccale.

Tylenol, Advil, Aspirin, les analgésiques ont chacun leur utilité, selon l’emplacement ou la nature de la douleur. Voici un tableau permettant d’y voir plus clair.

Certains aliments peuvent présenter des interactions lorsqu’on les consomme avec des médicaments. La prudence est donc de mise.

L’apnée du sommeil est une maladie chronique causée par l’affaissement de la gorge au cours du sommeil.

Entre le moment où vous remettez l’ordonnance du médecin et le moment où vous recevez vos médicaments, le pharmacien procède à une série de vérifications afin de déterminer si le médicament prescrit est adéquat pour vous.

Lorsque les gens voyagent en Amérique latine, de 20 à 50 % d’entre eux subissent les désagréments de la diarrhée du voyageur. Si vous partez prochainement pour des vacances au soleil, voici quelques solutions à envisager afin de prévenir ou traiter ce problème.

Mars est le mois de la sensibilisation à la pharmacie. Le pharmacien, c’est d’abord LE spécialiste du médicament.

Selon les plus récentes études en la matière, on estime qu’au Canada 37 % des adultes font de l’embonpoint et que 24 % seraient obèses.

Pour souligner les Jeux Olympiques, voici un petit quiz sur l’importance de faire de l’exercice physique. La saison hivernale est idéale pour pratiquer différentes activités. Profitons-en!

L’apnée du sommeil est une maladie chronique causée par l’affaissement de la gorge au cours du sommeil. Ce blocage entraîne une diminution partielle (hypopnée) ou complète (apnée) de l’entrée de l’air aux poumons, ce qui cause des chutes répétées de la quantité d’oxygène dans le sang et altèrent le sommeil en provoquant des éveils.

La conjonctive est une membrane qui tapisse l’intérieur des paupières et qui se replie sur le blanc de l’œil. Lorsque qu'elle reçoit une trop grande quantité de corps étrangers, cela peut causer de l’inflammation, puis la conjonctivite.

Le rôle des amygdales est de produire des anticorps pour lutter contre les infections. Cependant, lorsqu'elles sont elles-mêmes infectées, les amygdales remplissent plus difficilement leur rôle. On parle alors d'«amygdalite». Ce problème survient généralement chez les enfants de 3 à 7 ans, car leurs amygdales sont plus grosses.

Pour traiter les problèmes de dépression saisonnière, la luminothérapie est un traitement de plus en plus reconnu par les médecins.

Au Canada, le premier cas d’infection au VIH a été rapporté en 1981. En 2008, l’Agence de santé publique du Canada estimait à 65 000 le nombre de personnes vivant avec le VIH au Canada, soit 14 % de plus qu’en 2005. Malgré les efforts de prévention, chaque année, de nouvelles infections sont diagnostiquées. 26 % des personnes infectées ignorent qu’elles sont porteuses du virus.

Le temps des Fêtes est propice aux excès de toutes sortes. Comment conserver une attitude « santé » tout au long de ces réjouissances?

Encore cette année, comme tous les ans durant les saisons froides, le rhume et la grippe seront au rendez-vous. On ne le dira jamais assez, la prévention des infections peut nous éviter bien des maux, des plus bénins aux plus pénibles.

Nul besoin d’être sportif pour souffrir du pied d’athlète. Voyez quelles sont les causes de cette affection courante qu’on appelle aussi mycose des pieds.

Vitamine C, échinacée, décongestionnants... Lors de sa dernière chronique à l’émission 2 filles le matin, notre pharmacien Charles Milliard a abordé certains mythes à déconstruire au sujet des médicaments et des produits naturels.

La mononucléose infectieuse est provoquée par le virus d’Epstein-Barr (VEB), qui appartient à la famille des herpès. On l’appelle aussi « fièvre glandulaire », car elle entraîne le gonflement des ganglions lymphatiques.

Avec la reprise des activités, l’automne est une saison propice à la propagation des virales et bactériennes comme le rhume et la grippe. La prévention demeure sans doute le meilleur moyen d’y résister!

Les verrues sont de petites excroissances cutanées bien définies causées par un virus de la famille du papillome humain (VPH). En fait, 70 souches distinctes de VPH peuvent causer des verrues. Selon de récentes estimations, environ 25 % de la population peut en constater l’apparition à un moment donné.

Saviez-vous qu’il existe une maladie dont la principale caractéristique est une importante fatigue qui persiste pendant des mois? Il s’agit du syndrome de la fatigue chronique, un mal encore bien mystérieux.

L’insomnie est un trouble du sommeil qui peut se manifester de différentes façons, comme une difficulté à s’endormir ou des réveils fréquents. Les insomniaques peuvent aussi avoir tendance à se réveiller tôt et à ressentir une impression de fatigue au lever. Il n’existe aucun critère général pour définir l’insomnie; c’est la fréquence du problème qui importe…

Votre enfant s’est éraflé un genou en tombant? Vous vous êtes coupé au doigt en cuisinant? Pour bien soigner ces petits bobos, les pansements s’avèrent indispensables. Voici quelques conseils pour maximiser leur utilisation.

La plupart du temps sans conséquence, les ampoules, que l’on nomme aussi phlyctènes, sont toutefois incommodantes et douloureuses.

Selon les plus récentes études, une personne sur trois sera touchée par le cancer au cours de sa vie. Il n’y aucun doute : les chiffres font peur. Pourquoi? Parce que les gens considèrent souvent cette maladie comme incurable. Pourtant, aujourd’hui, un grand nombre de personnes en guérissent grâce aux dépistages et aux traitements précoces.

Les gens d’aujourd’hui sont tendus. Une preuve? Selon Statistique Canada, 1 travailleur sur 4 subit un stress intense au travail. Sans compter les divers événements de la vie, comme une maladie, une perte d’emploi ou un deuil, qui peuvent provoquer un stress important. Tentons donc d’y voir plus clair!

L’épilepsie est un trouble neurologique qui perturbe l’activité électrique normale du cerveau. Au Canada, 1 personne sur 100 souffre d’épilepsie. Il s’agit donc d’un problème de santé largement répandu, dont on ne connaît pas encore les causes exactes.

Chaque année, la tuberculose tue environ deux millions de personnes partout dans le monde. En fait, sur le plan des maladies infectieuses, seul le sida est plus mortel! De nos jours, si les cas de tuberculose sont plutôt rares en Amérique du Nord, la maladie ne représente pas moins un défi à l’échelle planétaire.

Organe central de l’appareil circulatoire, le cœur joue un rôle de première importance. Grâce à ses battements rythmés et automatiques, cet organe musculaire assure le mouvement du sang dans tout le corps. Mais que se passe-t-il quand le cœur ne suffit plus à la tâche?

Si, dans la majorité des cas, les maux de tête sont sans gravité, ils sont néanmoins dérangeants, parfois même invalidants. Faisons donc la lumière sur les deux types les plus répandus : la céphalée de tension et la migraine.

C’est lorsque l’on perd la voix que l’on se rend compte à quel point elle est un outil précieux. En effet, chaque jour, cet organe fragile nous permet de transmettre de l’information et de communiquer nos émotions. En outre, rares sont les personnes qui n’ont jamais souffert d’une extinction de voix.

La gastro-entérite est une maladie inflammatoire des muqueuses gastrique et intestinale qui se manifeste par des vomissements et de la diarrhée. Très répandue, surtout chez les enfants, elle est extrêmement contagieuse. Elle ne dure généralement que d’un à trois jours, mais il faut souvent un peu plus de temps pour s’en rétablir complètement.

L’apnée du sommeil est une affection caractérisée par de courts et fréquents arrêts respiratoires pendant le sommeil. Ces derniers durent généralement de 10 à 30 secondes et surviennent souvent plus de 5 fois par heure. Si cette condition semble banale au premier abord, il a été prouvé qu’elle peut avoir de graves conséquences à long terme.

Depuis 20 ans, le taux de cancer de la peau a connu, au Québec seulement, une augmentation de 600 %. Voilà pourquoi il est important de diffuser de l’information sur ce cancer, ses symptômes et, surtout, les moyens à notre disposition pour le prévenir.

Selon l’Organisation des Nations Unies (ONU), les cas de cancer de la peau risquent de doubler entre les années 2000 et 2015 dans les pays où la majorité des habitants ont la peau blanche. Il est donc plus que temps de sonner l’alarme.

Le diagnostic est tombé : vous souffrez du diabète… Face à cette nouvelle réalité, vous vous sentez probablement bien impuissant. Cependant, sachez que vous possédez un grand pouvoir sur la maladie. En effet, en évaluant et en revoyant vos habitudes de vie avec votre équipe soignante, vous pourrez prévenir les complications et mieux contrôler l’affection.

Savez-vous qu’environ 85 % des gens souffriront un jour ou l’autre d’hémorroïdes? De toute évidence, ce problème est fréquent, mais il existe des moyens de le prévenir.

La fibrose kystique (FK) demeure la maladie génétique mortelle la plus répandue chez les jeunes Canadiens. On estime qu’à l’heure actuelle, au pays, 1 nouveau-né sur 3 600 en est atteint.

Chroniques ou occasionnels, les maux de dos sont très répandus dans les pays industrialisés. À preuve, près de 20 millions de Canadiens en souffriront au moins une fois dans leur vie selon la Société de l’arthrite. Prenons donc le temps de nous pencher sur le sujet.

Le cancer colorectal ou le cancer du côlon est caractérisé par une prolifération anormale de cellules dans la région du gros intestin (côlon et rectum) et par la formation d’une tumeur, qui peut être bénigne ou maligne. Les hommes sont légèrement plus à risque que les femmes.

Pour une raison que l’on ignore encore, les calculs rénaux, plus communément appelés « pierres aux reins », touchent trois fois plus d’hommes que de femmes. Ils sont causés par la cristallisation des sels que l’on retrouve normalement dans les urines. Les calculs peuvent être présents dans l’ensemble du système urinaire, que ce soit dans les reins eux-mêmes, la vessie ou l’urètre.

Plusieurs affections peuvent toucher la gorge, parmi lesquelles on retrouve le plus souvent la laryngite et la pharyngite. Qu’elles soient virales ou bactériennes, ces deux inflammations ont souvent des symptômes communs. Dans la plupart des cas, seules les infections d’origine bactérienne nécessitent la prise d’antibiotiques. Pour en savoir davantage, lisez notre article.

L’otite est une inflammation de l’oreille qui peut survenir à tout moment au courant de l’année. Cependant, certaines personnes, par exemple les amateurs de baignade, peuvent être aux prises avec des otites à répétition...

Les vitamines et les minéraux sont essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Évidemment, la meilleure façon d’obtenir tous les éléments nécessaires à notre santé est de miser sur une bonne alimentation.

Selon Santé Canada, l’asthme est une affection respiratoire touchant quelque 2, 7 millions de Canadiens. Cette maladie, qui est le résultat d’une inflammation des bronches, rend plus difficile le transport de l’air jusqu’aux poumons.

La constipation est un problème courant, souvent mineur et temporaire. Elle touche tous les groupes d’âge, mais elle est plus fréquente chez les enfants et les personnes âgées. En outre, trois fois plus de femmes que d’hommes éprouvent des problèmes de constipation.

C’est bien connu : la pratique d’un sport est bénéfique pour tous. Malheureusement, elle accroît les risques de blessures. D’ailleurs, saviez-vous que, chaque année, au moins 1 personne sur 25 doit consulter un médecin à la suite d’une blessure sportive?

La dépression est une maladie qui peut frapper n’importe qui n’importe quand. Causée par un déséquilibre de substances chimiques présentes dans le cerveau, elle peut durer des années si elle n’est pas traitée et entrainer des conséquences tragiques comme le suicide.

Certaines maladies ou états favorisent l’apparition de caillots sanguins pouvant bloquer les artères, les veines ou le cœur. Un traitement anticoagulant (l’anticoagulothérapie) pour éclaircir le sang s’avère alors nécessaire. La warfarine est le médicament pris par la bouche le plus utilisé pour éviter la formation de ces caillots.

En automne et en hiver, dans les pays nordiques, le manque de luminosité affecte un grand nombre de personnes. Chez certains individus, des symptômes se manifestent de façon très marquée durant cette période et disparaissent avec la venue du printemps. Il peut alors s’agir d’une dépression saisonnière. Dans certains cas, les symptômes s’aggravent à un point tel qu’ils entraînent des idées suicidaires.

Vous planifiez des vacances au soleil? Vous devez vous rendre dans un pays en voie de développement? Pour de multiples destinations à l’étranger, certaines précautions médicales s’imposent, afin d’éviter que votre voyage ne se transforme en désagréments de toutes sortes, voire, en cauchemar!

Le rhume est une infection du système respiratoire (nez, gorge et poumons) qui est causée par plusieurs virus. Souvent confondu avec la grippe, il se distingue par son origine et ses symptômes qui sont plutôt bénins.

La rhinite allergique, aussi appelée allergie saisonnière, est une inflammation de la muqueuse du nez, des sinus et des yeux. Elle est déclenchée par une réaction excessive du système immunitaire à un allergène, comme le pollen et les acariens.

L’existence d’un lien entre le poids et la santé est généralement admise. De nombreuses études démontrent qu’un surplus de poids peut entraîner certains problèmes de santé. Il peut également être risqué d’avoir un poids inférieur à ce qui est considéré comme un poids normal. On évalue donc le poids santé en utilisant l’indice de masse corporelle (IMC) et le tour de taille.

L’été n’est pas seulement le temps des vacances, mais aussi celui des piqûres et des morsures d’insectes. Provoquées la plupart du temps par des moustiques (maringouins), elles sont habituellement sans conséquence. Toutefois, certaines personnes allergiques doivent y porter une attention particulière.

On dit qu’une personne souffre d’incontinence lorsqu’elle ne peut maîtriser son envie d’uriner. Encore aujourd’hui, cette affection demeure un sujet tabou. En effet, rares sont les personnes qui avouent, même à leur médecin, souffrir de ce problème. Pourtant, maintes solutions existent! Distinguons d’abord les différents types d’incontinence, et les diverses causes associées.

La grippe, appelée aussi « influenza », est une infection du système respiratoire (nez, gorge et poumons) qui est causée par plusieurs virus. Souvent confondue avec le rhume, elle se distingue par son origine et ses symptômes. La vaccination annuelle permet maintenant de se prémunir efficacement contre la grippe.

L’insuffisance rénale chronique est le déclin lent et progressif de la fonction rénale. Souvent, elle découle de la complication d’une autre maladie. À un stade avancé, le recours à la dialyse ou à la greffe peut être nécessaire pour assurer l’élimination des déchets de la circulation sanguine.

Essentiel au fonctionnement du corps humain, le cholestérol est une matière grasse qui est principalement produite par le foie, mais également tirée des aliments que nous consommons. C’est lorsqu’il y en a trop dans le sang que les problèmes peuvent apparaître.

Souvent appelée « haute pression » dans le langage populaire, l’hypertension artérielle se caractérise par une pression sanguine trop élevée dans les vaisseaux sanguins. Elle se produit lorsque les artères rétrécissent ou se durcissent; le cœur doit alors travailler plus fort pour acheminer le sang partout dans notre corps.

Le diabète est une maladie chronique qui empêche l’organisme de produire suffisamment d’insuline ou d’utiliser efficacement l’insuline. Cette dernière est une hormone produite par le pancréas qui est essentielle à la transformation en énergie du glucose (sucre) contenu dans les aliments que nous consommons.