Gestes essentiels

Les pieds nous portent et nous transportent toute notre vie… Ils méritent donc d’être soignés et dorlotés adéquatement!

Vous prenez soin de votre peau, de la tête aux pieds, et êtes constamment en quête de trucs simples, mais efficaces, pour avoir une peau d’apparence saine et réussir à la conserver? Les douze conseils qui suivent sont tout indiqués pour contribuer à l’atteinte de vos objectifs!

Blemish Balm Cream, Beauty Balm Cream, Blemish Base Cream, Beauty Base Cream… la crème BB, mieux connue sous l’appellation BB cream, n’a rien d’un soin pour les nourrissons… bien au contraire! Il s’agit d’un soin multifonction qui unifie le teint, ravive l’éclat, corrige et répare, hydrate et protège. De quoi faire plaisir tant aux peaux jeunes, même à tendance acnéique, qu’aux peaux matures !

Produits antirides, soins jeunesse, sérums, crèmes de nuit... Pourquoi devrions-nous en faire usage? Et quand? À partir de quel âge environ? Voici quelques pistes, pour y voir plus clair!

L’automne est la saison des nouveaux départs. On range les vêtements légers pour retrouver des tenues plus chaudes et plus enveloppantes. C’est aussi le moment idéal pour réévaluer son rituel de soins de la peau car ils ne sont pas nécessairement les mêmes en été, en automne et en hiver!

Souvent fait à la hâte, parfois inadapté, tantôt oublié, le démaquillage trouve en l’eau micellaire un allié de taille. Convenant à la plupart des types de peau, notamment les peaux sensibles, elle assure un démaquillage simple et efficace… tout en douceur!

Matin et soir, vous appliquez une crème hydratante sur votre visage. Malgré ce rituel beauté, votre teint manque d’éclat; votre épiderme, de souplesse. Trouvez ici nos meilleurs conseils pour retrouver votre peau de pêche.

Depuis des siècles, l’eau thermale compte de nombreux adeptes. Mais pourquoi donc? Tentons de démystifier les propriétés de cette eau extraordinaire!

Chaque jour de l’année, la peau subit une foule d’agressions. On n’a qu’à penser au savon, au soleil, au vent, au chauffage électrique ainsi qu’aux douches et bains chauds… ils contribuent tous à déshydrater l’épiderme. Laits, lotions, crèmes, émulsions et beurres hydratants sont là pour y remédier, mais lequel choisir?

L’exfoliation est le soin par excellence pour purifier et embellir notre peau, et lors de la belle saison, elle devient notre meilleure alliée pour la préparer à l’exposition au soleil et prolonger notre bronzage.

Superflue, la lotion tonique? Sûrement pas! Un usage quotidien approprié de ce type de produit purifiant peut apporter beaucoup de bienfaits à la peau du visage, ne serait-ce que de l’éclat et une hydratation équilibrée… On ne rechignera certainement pas à cela! Zoom, donc, sur la lotion tonique!

De la naissance jusqu’à l’âge de quatre ans environ, la peau d’un enfant est extrêmement délicate et sensible. Le film hydrolipidique est très mince, ce qui la rend particulièrement perméable à divers agents chimiques et aux rayons solaires ultraviolets. Il importe donc d’être aux petits soins avec la peau des bouts de chou!

Une grossesse entraîne, on le sait, des changements corporels importants, pour ne pas dire des bouleversements! L’un des organes qui réagissent le plus rapidement aux hormones de grossesse est : la peau, de la tête aux pieds! Par ailleurs, il faut savoir que l’une des hormones sécrétées est le cortisol, qui réduit la production du collagène, responsable de l’élasticité cutanée…

Au rayon des traitements anti-âge, ceux conçus pour le cou et le décolleté figurent parmi les grands négligés! Et pourtant! : le cou et la région supérieure du buste ont une peau plus fragile et qui se relâche plus précocement que celle du visage! Pourquoi? Notamment parce qu’aucune masse musculaire ne la soutient, et qu’elle est particulièrement fine.

De façon générale – car il en existe différents types, aux différentes propriétés –, le gant de gommage, en débarrassant la peau de ses cellules mortes, permet de stimuler la régénération cellulaire, l’oxygénation de la peau, la microcirculation sanguine et la circulation lymphatique.

La « routine » du bain au quotidien est peut-être synonyme pour vous d’épreuve de vitesse : douche « express », en trois minutes, suivie d’un enveloppement subito presto dans le peignoir et d’un saut dans les vêtements! Mais nous savons toutes que s’accorder quelques minutes supplémentaires par jour pour dorloter sa peau procure de multiples avantages, si ce n’est un bien-être général, y compris de l’esprit, et le sentiment d’être vraiment belle de la tête aux pieds, en tout temps!...

En hiver, la peau manque généralement de souplesse, et l’on affiche bien souvent un teint pâle et plutôt terne. Pour se redonner bonne mine, voici quelques conseils.

Alors qu’on ne considère pas son usage essentiel chez les jeunes femmes, la crème de nuit devrait néanmoins être connue de toutes celles qui désirent conserver le mieux possible leur épiderme facial et leur charmant minois! Disons qu’à partir de la trentaine, les soins hydratants de nuit deviennent aussi nécessaires que ceux de jour.

L’épiderme autour de l’œil est fragile et fin chez les hommes aussi. Et aujourd’hui, les hommes, tout autant que les femmes, peuvent réduire l’apparence des poches, des cernes, des rides et des signes de fatigue de la région oculaire. Crèmes, sérums ou gels contour des yeux ont un effet lissant, rafraîchissant, dégonflant et tenseur.

« Vive le vent d’hiver », fredonnent les enfants dans la cour d’école… Mais votre peau, elle, ne partage certainement pas cet avis! Trouvez ici quelques conseils pour lui redonner souplesse et beauté pendant la saison infernale… oups! hivernale!

Vos cheveux sont secs et cassants; votre peau, craquelée et rugueuse. Voilà un constat plutôt déprimant! Les coupables? : peut-être le chaud soleil, dont vous avez largement profité l’été dernier, peut-être la sécheresse hivernale, peut-être tout ça, finalement! Peu importe : il est maintenant temps de remédier à la situation! Comment? En vous hydratant de la tête aux orteils!

La règle d’or pour avoir de beaux yeux d’apparence jeune, c’est d’appliquer un soin contour des yeux matins et soirs.

Le maquillage, aussi léger soit-il, devrait toujours être nettoyé à la fin d’une journée. En outre, toute routine beauté de soir devrait commencer par un démaquillage complet.

Avec les agressions qu’elle a subies tout au long de l’hiver, notre peau a bien besoin d’un bon nettoyage le printemps venu! Voici quelques conseils pour lui redonner tout son éclat et bien la préparer pour l’été.

En hiver, le froid, le vent et le manque d’humidité assèchent parfois notre épiderme et peuvent causer des démangeaisons et des gerçures. Afin de prévenir le dessèchement et les coups de soleil, il importe de protéger notre peau... y compris celle des enfants!

Saviez-vous que, même en hiver, la peau subit les agressions du soleil? Ce n’est pas parce qu’il fait froid que le soleil est moins nocif. Il importe donc de se protéger des rayons ultraviolets au moyen d’une crème ayant un facteur de protection solaire (FPS) d’au moins 15. Protégez aussi vos lèvres avec un baume contenant également un écran solaire. Et n’oubliez pas les enfants : ceux-ci ont une peau trois fois plus mince que celle des adultes, donc plus sensible aux rayons du soleil.

Saviez-vous que le derme (la couche cutanée la plus profonde) est composé de 70 % d’eau, et l’épiderme (couche de surface de la peau), de 15 % d’eau? Cela laisse deviner la nécessité de bien hydrater notre peau (et ce, peu importe l’âge)!

À moins de les hydrater chaque jour, les lèvres peuvent rapidement se dessécher, se gercer. Cela est d’autant plus vrai en saison hivernale.

Nos chères mains subissent hélas quotidiennement les agressions de l’extérieur – vent, soleil, variations de température, eau calcaire, savons et détergents, etc. – ce qui cause dessèchement, irritation, et même, vieillissement de la peau.

Au fil du temps, les masques (quels qu’ils soient), de plus en plus performants et spécialisés, sont devenus pratiquement incontournables. Essayez-les, et ils feront à jamais partie de vos soins de beauté chouchous, c’est garanti!

Le secret pour un visage d'apparence jeune : soigner la peau du contour de l'oeil. Très délicate et constamment sollicitée, c’est elle qui trahit l’âge en premier. Voyez comment être aux petits soins avec elle.

Trop de femmes sautent par-dessus l’étape essentielle du démaquillage. Pourtant, existe-t-il sensation plus agréable que d’avoir une peau propre et fraîche? Découvrez ici pourquoi, quand et comment vous démaquiller et nettoyer votre visage

Saviez-vous que la peau est constituée à 70 % d’eau? Pourtant, toute personne, peu importe son âge ou son type de peau (grasse, mixte ou sèche), peut avoir la peau déshydratée. La bonne nouvelle, c’est que cet état est passager. La prévention et l’utilisation d’un produit hydratant peuvent redonner à un épiderme son éclat naturel.

Derrière son aspect coriace, la peau grasse est fragile. Il importe donc de la bichonner avec des produits de soins du visage appropriés.

L’exfoliation du visage une ou deux fois par semaine fait partie d’une routine beauté adéquate. Le mot d’ordre pour exfolier : douceur!